آنلاین

دوره کاهش استرس و اضطراب مبتنی بر ذهن آگاهی

توسعه فردی

برگزارکننده
  • جمعه ۰۴ فروردین ۱۴:۴۰ | ۱۴۰۲

    تاریخ شروع

  • 3 ساعت 20 دقیقه

    مدت زمان

  • مشاهده لیست جلسات9 جلسه

    • 1,500,000 تومان 2,500,000 تومان
    • 5/5  ظرفیت باقیمانده 40 درصد تخفیف

این دوره ۸ جلسه است.

تمام مهارت ها در فضای امن گروه با تمرین های رسمی و غیررسمی ذهن آگاهی انجام می گردد.

#ذهن_آگاهی #کاهش_اضطراب

برای ارسال نظر باید وارد سیستم شوید. برای ورود کلیک کنید.