سالیان متمادی شاهد بروز حوادث دلخراش کوهنوردی در ارتفاعات کشور بوده ایم. در این وبلاگ یک راهکار علمی و عملی در مرحله پیشگیری و مدیریت حوادث در تمام مراحل و ابعاد آن در ارتفاعات کشور عزیزمان ایران، در شرایط واقعی مورد بررسی قرار گرفته است.
دلتنگی بعد از طلاق یکی از رایج‌ترین اتفاقات پس از جدایی است که گاهی باعث تصمیمات نادرست می‌شود. این مطلب را بخوانید تا با روش‌های حل این مشکل آشنا شوید.
بی حالی و احساس خستگی می‌تواند سبب کاهش عملکرد شما در طول روز شود. در این مقاله بهترین روش‌های درمان بی‌حالی و احساس خستگی و کمبود انرژی را می‌خوانید.
دلشوره احساسی است که بروز بیش از اندازه آن یک بیماری است و در صورت عدم درمان مشکلات جدی به همراه دارد. در این مطبی به توضیح بیشتر درباره اضطراب و دلشوره خواهیم پرداخت.
استرس امروزه به یکی از دغدغه‌های اصلی بشر در دنیای پرشتاب و پرتنش تبدیل شده است. در این وبلاگ قصد داریم با نگاهی جامع به موضوع استرس و اضطراب و راهکارهای مدیریت آن بپردازیم.
باشگاه بولینگ گلکسی کلاب تهران در ایران مال یکی از پیشرفته‌ترین باشگاه های بولینگ تهران است که در پاساژ مدرن ایرانمال قرار دارد. در این وبلاگ بولینگ گلکسی کلاب را به شما معرفی خواهیم کرد.
دوچرخه‌سواری، ورزشی ساده و در عین حال پر از انرژی، در دنیای امروز به عنوان یکی از بهترین روش‌های تمرین بدنی و حمل‌ونقل پایدار مطرح شده است. در این وبلاگ به بررسی جامع فواید دوچرخه‌سواری از جنبه‌های مختلف خواهیم پرداخت.
پیست بادبادک بازی پارک پردیسان یکی از بهترین مکان‌های بادبادک بازی در پایتخت است که هم در طول روز و هم در شب با چراغ‌های مخصوص، خانواده‌ها و علاقمندان به انجام این بازی نوستالوژیک میپردازند.
مسیر کوهنوردی فرحزاد یکی از جواهرات پنهان طبیعت در حاشیه شهر تهران است که با گذر از مناظری بکر و کوهستانی، تجربه‌ای متفاوت و به‌یادماندنی از فرار از زندگی شهری ارائه می‌دهد. در این وبلاگ با هم سفری به دل این مسیر جذاب خواهیم داشت.
در این وبلاگ، به بررسی ابعاد مختلف پارک پردیسان، از تاریخچه و معماری گرفته تا امکانات تفریحی و فرهنگی آن، پرداخته و تجربه‌ای بی‌نظیر از این فضای دلنشین را به شما معرفی می‌کنیم.
ورزش تنها به عنوان فعالیتی برای تقویت بدن محسوب نمی‌شود؛ بلکه پلی است به سوی آرامش ذهن، ارتباط با طبیعت و سبک زندگی سالم. در این وبلاگ از فواید ورزش در پارک‌ها برای شما خواهیم گفت.
اگر اهل تهران هستید و پیاده‌روی ورزش مورد علاقه شماست، باید با بهترین مسیر پیاده روی تهران آشنا باشید. برای آشنایی با بهترین مسیرهای پیاده‌روی، این مطلب را بخوانید.
پارک پرواز تهران، با ترکیب هنر معماری مدرن، امکانات تفریحی بی‌نظیر و برنامه‌های فرهنگی متنوع، به عنوان یکی از نوآورانه‌ترین اماکن تفریحی پایتخت، به چشم می‌خورد. در ادامه به معرفی این بوستان جذاب خواهیم پرداخت.
ورزشی که در کنار فعالیت فردی به عنوان یک تجربه اجتماعی و تیمی برگزار شود، تاثیر بسزایی در بهبود روحیه، ایجاد تعامل و تقویت پیوندهای اجتماعی دارد. در این وبلاگ چند ورزش گروهی را به شما معرفی خواهیم کرد.
بانجی جامپینگ یکی از هیجان‌انگیزترین ورزش‌های ماجراجویانه در جهان است که علاقه‌مندان زیادی دارد. در تهران، یکی از بهترین مکان‌ها برای تجربه این ورزش، بانجی جامپینگ توچال است. در این وبلاگ بانجی توچال را معرفی خواهیم کرد.
